Dívka, která necvičí zumbu nebo nejezdí spinning, snad jako by ani nebyla. Také v Liberci se s nabídkou různých fitness center roztrhl pytel, tento týden se v podloubí na náměstí Dr. Edvarda Beneše otevřelo Vibrostation studio, které jako první pod Ještědem nabízí cvičení na vibračních strojích.

Nepotíte se, ale vibrujete

„Přístroj cvičí za vás, nezpotíte se a nepotřebujete žádnou přípravu ani speciální oblečení,“ vysvětlila výhody přístroje Vibrostation Michaela Hejpetrová, spolumajitelka studia. Jak klientům svého studia neopomíná zdůraznit, sama je zářným důkazem, že přístroj funguje. „Po porodu jsem přibrala a shodit dokázala teprve za pomoci vibračního cvičení. Dnes mám o 30 kilo míň než dřív,“ chlubí se sympatická žena.

Zájemci o štíhlé a pevné tělo se nemusejí bát, že by je přístroj neunesl. Je vhodný i pro muže, unese váhu 150 kilogramů. Kompletní cvičení na přístroji Vibrostation trvá jen 10 minut, během nichž se ve svalech vytváří takzvaný napínací reflex. Ten známe od lékaře, který nám klepe kladívkem na koleno. Díky němu se v našem těle napínají svaly 30-45 krát za vteřinu v závislosti na zvoleném nastavení. Navíc každý spálíme ještě 350 kalorií.