VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Strážníci pořádají bezplatný kurz sebeobrany

Liberec – Milé dámy, cítíte se občas ve fyzickém ohrožení? Nebo se chcete naučit bránit se jen tak preventivně? Pak právě pro vás připravuje městská policie již druhým rokem kurzy sebeobrany. Máte–li zájem, neváhejte se včas přihlásit. Vloni byly termíny beznadějně zaplněné.

5.6.2010
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Přibyl

„Cílem kurzu je, aby ženy zvládly případné fyzické nebezpečí. Během nácviku je čekají praktická cvičení s figuranty, trénink chování v konkrétních situací, ukázky způsobů napadení a obrany s nácvikem nebo i například teoretická přednáška zaměřená na prevenci napadení, psychologii vyjednávání, řešení krizové situace a oblast legislativního rámce chování v sebeobraně,“ popsala program kurzu Daniela Bušková, tisková mluvčí libereckých strážníků. Mimo to si pak účastnice domů odnesou i slzný sprej.

Kurzy probíhají o víkendech, vždy po oba dva dny, tedy v sobotu a v neděli. A každý den na účastnice čekají dva bloky. Jeden od 9 hodin ráno dopoledne, po hodinové přestávce pak začíná nanovo od 13 do 15 hodin.

Kurz sebeobrany
Termíny konání:


26. – 27. červen 2010
17. – 18. červenec 2010
14. – 15. srpen 2010
18. – 19. září 2010
Časový harmonogram:
sobota 9–12 a 13–15 hodin
neděle 9–12 a 13–15 hodin

Kontakt:
Petr Mládek, tel: 488 578 152, mail:mladek.petr@mp.liberec.cz.

„S sebou by si ženy a dívky od 18 let věku, kterým je kurz určen, měly přinést sportovní oblečení, sálovou obuv, jídlo a pití. Sraz je vždy patnáct minut před začátkem u Základní školy Broumovská. Kurz probíhá v tělocvičně školy,“ doplnila Bušková.

Případné dotazy a přihlášky můžete směrovat na jednoho ze dvou lektorů, Petra Mládka. A to buď na telefonním čísle 488 578 152 nebo na emailové adrese mladek.petr@mp.liberec.cz.

Za kurzy účastnice nic neplatí. Městská policie Liberec je pořádá z vlastních prostředků a z prostředků poskytnutých z městského rozpočtu a Ministerstva vnitra.

Autor: Pavlína Stránská

5.6.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Skupina MIG 21 v čele s Jiřím Macháčkem přijela do jabloneckého Klubu Woko a přivezla turné Svoboda není levná věc.
20

OBRAZEM: Mig přitáhl davy, v klubu nebylo k hnutí

Policie. Ilustrační foto.

Nová kamera zachytila vandaly. Posilnili se alkoholem

Mladí olympionici oblečou kolekci za půl milionu

Liberecký kraj – 94 mladých sportovců bude kraj reprezentovat na dětské zimní olympiádě, která začíná na konci ledna v Pardubickém kraji.

Kauza Říha nekončí. Budou vyslýcháni další svědci

Liberec – Krajský soud v Liberci opět projednával kauzu zmizení a údajného zavraždění tuneláře Martina Říhy.

Naši prvňáci: Už zítra představíme školáky ze ZŠ Barvířská v Liberci

Liberecko – Ve středu 13. prosince přinese Liberecký deník čtenářům další díl svého nového seriálu Naši prvňáci. Jeho prostřednictvím bude představovat tabla jednotlivých prvních tříd základních škol, a to až do pololetního vysvědčení.

Kraj tajně testuje kvalitu autobusů, odhalil 58 prohřešků

Liberecký kraj – Až osm set spojů zkontrolovali v letošním roce kontroloři krajského organizátora dopravy KORID LK.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT