Původně se cvičení mělo konat v parčíku za Technickou univerzitou, ale kvůli počasí se cvičení přesunulo do studia Siddha Yoga. Akce se zúčastnilo kolem dvacet lidí. Předcvičovaly 3 lektorky. Poprvé byl Mezinárodní den jógy vyhlášen Organizací spojených národů v roce 2014.

Józe se dostalo značné pozornosti i během epidemie koronaviru. Všeobecně napomáhá ke zlepšení nálady, a to nejen praktikováním fyzického cvičení, ale také uvědoměním si sami sebe.

„Oprášila jsem jógovou podložku v době první vlny koronaviru. Už mě nebavilo jen uklízet a sledovat zprávy. Pomocí různých livestreamů a videí jsem si osvěžila jógové pozice, protáhla tělo a přišla na jiné myšlenky,“ podotkla Jana Vykoukalová z Liberce.

Lektorky ze studia Siddha Yoga si při příležitosti Mezinárodní dne jógy připravili pro zájemce speciální lekci pod širým nebem. V případě špatného počasí proběhne v prostorách studia.
FOTO: V neděli bude Mezinárodní den jógy. Lidé si zacvičí na speciálních lekcích