VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lékařka radí: spěte v chladné místnosti a otužujte se

Liberec - Zdravotně mnohem hůře se mohou v těchto dnech cítit lidé, kteří mají nemocné srdce, bolí je klouby nebo trpí migrénami. Na vině je totiž až dvacetistupňový teplotní rozdíl, a to během několika málo dnů.

14.10.2009
SDÍLEJ:

Ilustrační snímek.Foto: Archiv VLP

„Minulý týden bylo extrémně teplo a vlhko a v těchto dnech máme už téměř zimní počasí. Řada pacientů tak pociťuje výrazné zhoršení zdravotního stavu,“ potvrdila praktická lékařka Lenka Šepsová s tím, že výkyvy teplot ohrožují i ty, kteří žádnými vážnějšími nemocemi netrpí.

„Výkyvy teplot jsou živnou původu i pro virózy, nemoci dýchacího ústrojí a samozřejmě pro chřipku,“ řekla lékařka s tím, že v těchto dnech přibylo pacientů s běžným nachlazením a rýmou.

Pomůže také kyselé zelí

V těchto dnech je tak nutné více pečovat o své zdraví. „Staré dobré rady platí i dnes, jako například jíst více vitamínů v přírodní formě nikoliv v tabletách, spát v chladnější místnosti, dostatečně větrat, otužovat se, mýt si ruce a jíst kyselé zelí,“ poradila lékařka Lenka Šepková. „Ale určitě bych každému doporučila očkování proti chřipce,“ dodala.

Podle hygieniků Krajské hygienické stanice v Liberci se lidé mohou proti chřipce nechat očkovat ještě během října a listopadu.

Chřipka je virové onemocnění vyvolané viry chřipky, které napadají horní i dolní cesty dýchací. Onemocnění začíná náhle, je provázeno vysokou horečkou, schváceností, bolestmi hlavy, svalů, dýchacími obtížemi. Méně obvyklé jsou bolesti v krku a rýma. K nejzávažnějším komplikacím patří zápal plic a postižení srdce.

Autor: Lenka Markovičová

14.10.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Fotbalové utkání HET ligy mezi celky AC Sparta Praha a FC Slovan Liberec 18. února v Praze. Zleva Václav Kadlec vs. Milan Kerbr.
21

Holoubek se senzace v premiéře nedočkal, Liberec prohrál na Spartě 0:2

Uložení ostatků Valdštejnů, které byly nalezeny při archeologickém výzkumu.
20

FOTO: Tři šlechtici z rodu Valdštejnů opět v klidu odpočívají v zemi

FOTO: Liberec sesadil lídra, Ústí porazilo odpadlíka

Liberec - Do konce základní části extraligy volejbalistů zbývají pouhá dvě kola a situace v popředí tabulky se díky liberecké výhře v Českých Budějovicích dramatizuje.

Kvůli sprchovému gelu za 90 korun může skončit ve vězení

Liberec – Sedmadvacetiletý muž z Jihlavska může jít za krádež sprchového gelu v hodnotě devadesáti korun do vězení.

Pět libereckých základek mění obvody, hlavně kvůli opravě

Liberec – Spádové obvody u pěti libereckých základních škol se mění. Může za to především oprava školy na náměstí Míru v Ruprechticích.

Další medaile! Bronz pro Erbanovou, vybojovala ho ve sprintu na 500 metrů

Na nejkratší rychlobruslařské trati, sprintu na 500 metrů, vybojovala česká jezdkyně Karolína Erbanová bronzovou medaili! Lepší byla pouze zlatá Japonka Nao Kodairaová a stříbrná Korejka I Sang-Hwa.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT