VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bedřichovský Bastard je má srdcová záležitost, říká Rudolf Pinkas

Liberec – V březnu zaplavili Bedřichov závodníci. Nejednalo se však o lyžaře, ale účastníky nejdrsnějšího běžeckého závodu v Jizerských horách Bedřichovského Bastarda.

26.5.2018
SDÍLEJ:

Autor projektu Rudolf Pinkas.Foto: Deník / Cihlář Miloslav

Rudolf Pinkas je jedním z organizátorů překážkového běžeckého závodu v Jizerských horách, který má v roce 2018 čtyři díly. Ledový již proběhl, nyní je na pořadu 9. června Vodní, třetí 15. září Větrný a čtvrtý 15. prosince Ohnivý. „Mým cílem je vytvořit rodinnou atmosféru, maximálně do 500 lidí,“ říká Pinkas, který většinu překážek staví sám.

Jak tu trať koncipujete? Může přijít kdokoliv?
Určitě může, ale zájemce by měl alespoň začít běhat, dvakrát týdně. Překážky jsou náročnější, převážně o síle, ale dají se zvládnout. U některých překážek si závodník může vybrat mezi lehčí a těžší variantou. Závod jako takový má jednu variantu. Navíc se dá trénovat dvakrát týdně, ve středu od 19 hodin a v sobotu od 9 ve Sport Parku Liberec.

Jak trénink probíhá? Je o něj zájem?
Mám v areálu postavené některé překážky a ukazuji účastníkům, jak je nejsnadněji zdolat. Někdy trénujeme kondičku a vytrvalost, jindy zase naopak sílu.

Bedřichovský bastard. První část jména je jasná, ale proč bastard?
Prostě bastard! Závod je drsný, plný adrenalinu, ale dá se zvládnout. Člověk se do cíle doplazí a získá pocit zadostiučinění.

Proč jste si vybrali zrovna tuto lokalitu?
Bedřichov je naše srdcová záležitost a střed Jizerských hor. Také jsme chtěli doplnit zde konané cyklistické a lyžařské závody právě o běžecké události.

Symbolem Bedřichovského Bastardu je vlk, nepletu se?
Vlk je vlk a k Bedřichovskému Bastardu patří, stejně jako k horám a k přírodě. Dokáže žít v drsných podmínkách.

Proč si myslíte, že stoupá zájem o běžecké závody?
Běh je člověku bližší, můžete vyběhnout jen tak, bez vybavení a dlouhých příprav. Během běhu si vyčistíte hlavu a zapojíte více svalů než při cvičení, je to komplexní cvičení, posilujete střed těla a naučíte se dýchat.

Můžete přiblížit trasu? Na co se mohou závodníci těšit?
Jsou dvě trasy, jedna pro děti a jedna pro dospělé, bez ohledu na pohlaví a věk. Závodníka čeká trasa dlouhá osm až devět kilometrů s 18 překážkami.

Jaké byly ohlasy na první závod?
Organizačně super, ale účast malá.

Co je nejtěžší z hlediska organizace?
Navozit do Bedřichova překážky a připravit je. Některá místa jsou těžko přístupná.

Pracujete jako osobní trenér. Proč jste se vydal touto cestou?
Začal jsem posilovat už na vojně, činky jsem zvedal odmala, můj děda, strýc i táta závodili, ale ani jeden z nich to nedotáhl tak daleko jako já. A co se týče zájmu klientů, nemohu si stěžovat. Vidím, co lidi chtějí, a tomu se přizpůsobuji. Navíc můj trénink není časově omezený a je kompletní.

Kde působíte?
Začínal jsem U Pešků, které patří k jedněm z prvních fitness v Liberci. Nedávno jsem koupil v Ruprechticích bývalou hospodu. Nahoře jsem to předělal na bydlení a dole na soukromé fit centrum.

Účastníte se i fitness soutěží?
Dříve ano, v roce 2015 jsem se stal vicemistrem Čech. Rozhodně bych se k závodění chtěl vrátit, ale aktuálně je pro mě prioritou Bedřichovský Bastard.

Spojil jste práci s koníčkem. Co dalšího vás kromě posilování baví?
Rád jezdím po československém opevnění. Koupil jsem si plně vybavený džíp, ve kterém lze i spát, vyrážím s ním i do hor. Dále jezdím na motorce a potápím se.

Čím byste nalákal lidi, aby se závodu účastnili?
Zažijete to, co jste ještě nikdy nezažili. Proběhnete se v krásném horském prostředí a překonáte sami sebe.

Autor: Jiří Louda

26.5.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Obsluha strojů 13 500 Kč Obsluha strojů na výrobu potravin a příbuzných výrobků OBSLUHA STROJŮ NA VÝROBU POTRAVIN a příbuzných výrobků. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 13500 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Hlásit se e-mailem, popř. osobně v kanceláři firmy TAUPER s.r.o., Na Perštýně 519/9a, každé pondělí v době 10.00 až 12.00 hod.. Pracoviště: Tauper s.r.o.-005 (united bakeries a.s.), Rochlická, č.p. 1107, 463 11 Liberec 30. Informace: Alena Kestlerová, +420 608 140 263. Výroba - Výroba Manipulační dělníci ve výrobě 20 000 Kč Manipulační dělníci ve výrobě OPERÁTOR VÝROBY. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 15. Poznámka: Náplní práce je výroba a montáž plastových dílů do automobilového průmyslu., Nabízíme: příspěvek na bydlení, dopravu, bonus za pravidelnou docházku., Hlásit se osobně na adrese Na Bídě 564/12, 460 01 Liberec, e-mailem nebo telefonicky v pracovní dny od 9.00 do 16.00 hod.. Pracoviště: Bro's agency s. r. o.-002 daiho schenk, Ampérova, č.p. 493, 463 12 Liberec 25. Informace: Michal Maťák, +420 603 301 585. Gastronomie - Gastronomie Cukrář, moučníkář 90 Kč Cukráři (kromě šéfcukrářů) POMOCNÝ/Á CUKRÁŘ/KA. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 90 kč, mzda max. 100 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pomocné práce na cukrárně - potahování čokoládou, plnění marmeládou, slepování, balení atd., Pracovní doba 8.00-14.00 hod., Poslat životopis e-mailem nebo se hlásit telefonicky.. Pracoviště: Jiří bláha s.r.o., Švermova, č.p. 121, 460 10 Liberec 10. Informace: Jana Matějíčková, +420 485 102 216,775 733 938. Výroba - Výroba Montážní dělník 18 000 Kč Montážní dělníci ostatních výrobků OPERÁTOR/KA. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 92. Poznámka: Místo výkonu práce: Svárovská 700, 463 03 Stráž nad Nisou, Pracovní náplň:, - práce na montážních linkách, - montáž, výroba a přezkoušení přístrojů podle stanovených postupů, - zodpovědnost za odvedenou práci v požadované kvalitě a množství, - směnnost dle dohody 3směnný/nepřetržitý provoz, Kvalifikace:, - základní vzdělání, - praxe v automobilovém průmyslu výhodou, - zkušenosti s prací na montážních linkách výhodou, Požadujeme:, - spolehlivost a manuální zručnost, - schopnost sebemotivace, silná orientace na výsledky, - schopnost pracovat v týmu (= týmový hráč), - ochotu učit se nové věci, - flexibilita, pečlivost a důslednost, Nabízíme:, - zázemí silné a stabilní nadnárodní společnosti, - práci v příjemném kolektivu, - možnost profesního růstu a dalšího vzdělávání, - zaměstnanecké výhody, - podnikové stravování, - mzda v rozpětí od 18.000,- do 21.000,- hrubého/měsíčně vč. variabilních složek a příplatků, Práce v třísměnném nebo nepřetržitém provozu., Hlásit se osobně každý pátek od 10.00 do 12.00 hod. na adrese Svárovská 700, 463 03 Stráž nad Nisou.. Pracoviště: Knorr - bremse systémy pro užitková vozidla,cr, s.r.o., Svárovská, č.p. 700, 463 03 Stráž nad Nisou. Informace: Robert Soukup, +420 703 170 160.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Michal Bulíř.

Bulíř přijal nabídku Magnitogorsku! „Nabídek bylo víc,“ přiznal

Ruprechtice ve fotbalové I. A třídě jen remizovaly s Lomnicí (ve žlutém) 1:1.
12

FOTO: Ruprechtice s Lomnicí jen remizovaly

Kapitán Karviné Marek Janečka: Baník? Kvalita. Ale na zadek se z něj neposadím

Karviná – Velmi těžká mise čeká dnes od 17 hodin na fotbalisty MFK Karviná, kteří míří do moravskoslezské metropole k regionálnímu derby s Baníkem.

Nejlepší sniper extraligy Bulíř je na odchodu z Liberce do Magnitogorsku

Liberec – Nejlepší kanonýr hokejové extraligy Michal Bulíř má nakročeno do KHL.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT