VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Z našich chodidel se stala nefunkční kopyta

Liberec - /VIDEO/ Lidskou přirozeností je chůze naboso. Tu ale člověk potlačil moderní botou, která prý ubližuje celému tělu.

1.10.2014 1
SDÍLEJ:

SPECIÁLNÍ OBUV pro přirozenější chůzi. Foto: Deník

Jiří Zuzánek z Liberce propadl chůzi naboso teprve nedávno. „Chodím bos skoro pořád, i když je zima. Asi před půl rokem jsem narazil na partu lidí, kteří mě chůzí bosky nadchli, vyzkoušel jsem si to a teprve tehdy jsem si plně uvědomil, že mám propadlou příčnou klenbu a zdeformované palce. Díky chůzi naboso se cítím krásně, je to osvobozující," vylíčil Zuzánek.

„Naboso jsme se vyvinuli, naboso jsme téměř výhradně chodili až do relativně nedávné doby. Je to pro nás tedy naprosto přirozené, a tím pádem pro celé tělo nejzdravější," říká liberecký odborník přes lidská chodidla Pavel Křenek.

Jenže nohy lidé nasoukali do moderní obuvi, čímž si ale v podstatě velice ubližují. „S jejím příchodem se vše rychle změnilo. Naše do té doby silné, zdravé a plně funkční nohy začaly lenivět. Z našich nohou se v moderní botě stala „kopyta" bez možnosti pohybu, bez kontaktu s povrchem, naprosto izolovaná od okolního prostředí a v naprosté většině případů i deformovaná ," doplnil Křenek.

Trpí i zbytek těla. „Například vysoký podpatek vede mimo jiné k nepřirozenému prohnutí páteře v bederní oblasti," uvedl Zuzánek. Zkuste se ale projít po městě bosí. U ostatních budete za blázna. Navíc, šlapat v městské špíně také není zrovna nic příjemného.

Řešením může být speciální obuv tzv. bosé boty. Jen se připravte na to, že to nejsou boty za pár stovek, stojí několik tisíc korun. „Bota má tenkou podrážku, člověk cítí všechny nerovnosti a může tak zapojovat všechny dosud zakrnělé svaly. Přední část boty je širší (může být i rozdělená na jednotlivé prsty), aby se nedoformovaly prsty.

Boty jsou také velice lehké, bez jakéhokoli podpatku," popsal Zuzánek.

Autor: Romana Prošková

1.10.2014 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Václav Helšus, herec a dramatik libereckého Divadla F. X. Šaldy

„Pořád se cítím jako ten kluk ze mlejna" říká herec Václav Helšus

Ilustrační foto

Hnojte popelem

K Aréně se opět sletí čarodějnice

Liberec – U Arény v libereckém Sport parku opět zaplane oheň. Už tradičně se zde posledního dubna sletí čarodějnice z širokého okolí. Oblíbené Čáry u arény letos nabídnou celodenní program.

Z Lakatoše se stává žhavé zboží. Jak dlouho vydrží pod Ještědem?

Liberec – Co Dominik Lakatoš stihl za pouhé dvě sezony v seniorském hokeji, to někdo nedokázal ani za celou svou kariéru. Teprve dvacetiletý útočník hokejového Liberec už má ve své sbírce dva Prezidentské poháry, jeden titul a také stříbrnou medaili.

Náklaďáky převážely topný olej. Celníkům se podařilo zajistit nezdaněný náklad

Liberecký kraj – Tisíce litrů nezdaněného topného oleje skrývaly korby nákladních vozů mířících do Libereckého kraje z Německa. Celníkům se kontraband podařil odhalit při běžných kontrolách během uplynulých dvou týdnů.

Hlasujte pro nejhezčí miminko 17. týdne roku 2017

Liberecko - /GALERIE, HLASOVÁNÍ/ - Představujeme vám miminka vyfocená v 17. týdnu roku 2017. Hlasujte pro to nejhezčí!

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies