VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Z našich chodidel se stala nefunkční kopyta

Liberec - /VIDEO/ Lidskou přirozeností je chůze naboso. Tu ale člověk potlačil moderní botou, která prý ubližuje celému tělu.

1.10.2014 1
SDÍLEJ:
Fotogalerie
2 fotografie

SPECIÁLNÍ OBUV pro přirozenější chůzi. Foto: Deník

Jiří Zuzánek z Liberce propadl chůzi naboso teprve nedávno. „Chodím bos skoro pořád, i když je zima. Asi před půl rokem jsem narazil na partu lidí, kteří mě chůzí bosky nadchli, vyzkoušel jsem si to a teprve tehdy jsem si plně uvědomil, že mám propadlou příčnou klenbu a zdeformované palce. Díky chůzi naboso se cítím krásně, je to osvobozující," vylíčil Zuzánek.

„Naboso jsme se vyvinuli, naboso jsme téměř výhradně chodili až do relativně nedávné doby. Je to pro nás tedy naprosto přirozené, a tím pádem pro celé tělo nejzdravější," říká liberecký odborník přes lidská chodidla Pavel Křenek.

Jenže nohy lidé nasoukali do moderní obuvi, čímž si ale v podstatě velice ubližují. „S jejím příchodem se vše rychle změnilo. Naše do té doby silné, zdravé a plně funkční nohy začaly lenivět. Z našich nohou se v moderní botě stala „kopyta" bez možnosti pohybu, bez kontaktu s povrchem, naprosto izolovaná od okolního prostředí a v naprosté většině případů i deformovaná ," doplnil Křenek.

Trpí i zbytek těla. „Například vysoký podpatek vede mimo jiné k nepřirozenému prohnutí páteře v bederní oblasti," uvedl Zuzánek. Zkuste se ale projít po městě bosí. U ostatních budete za blázna. Navíc, šlapat v městské špíně také není zrovna nic příjemného.

Řešením může být speciální obuv tzv. bosé boty. Jen se připravte na to, že to nejsou boty za pár stovek, stojí několik tisíc korun. „Bota má tenkou podrážku, člověk cítí všechny nerovnosti a může tak zapojovat všechny dosud zakrnělé svaly. Přední část boty je širší (může být i rozdělená na jednotlivé prsty), aby se nedoformovaly prsty.

Boty jsou také velice lehké, bez jakéhokoli podpatku," popsal Zuzánek.

Autor: Romana Prošková

1.10.2014 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Skleněná trofej Českého lva, kterou letos opět vyráběli skláři na Novoborsku, odkazuje na tradici klasické tavené skleněné plastiky, která je unikátní svým vnitřním prostorem. Stávající podobu mají sošky Českého lva od roku 2013. Foto: LASVIT

Ceny Českého lva se zrodily na Novoborsku

Trenér libereckých volejbalistů Michal Nekola.

Profesorsky to nejde, chce to víc emocí, nabádá liberecký veterán Staněk

DOTYK.CZ

Chyťte doktora! Nemocnice kupují lékaře už během studia

Více než třetina špitálů láká adepty medicíny na štědrá stipendia, vyplývá z ankety regionálních redakcí Deníku. Další nemocnice to plánují.

Kavárna ve Varšavě končí. Zůstane foyer opuštěné?

Liberec - /ANKETA/ Oblíbená Kino Káva v centru města končí. Hledá se její náhrada.

Dva muži přepadli 15letou dívku

Liberec - Nehezký zážitek si z jarních prázdnin odnese patnáctiletá dívka, kterou v úterý ráno přepadli dva muži v Olbrachtově ulici v Liberci. „Přes hlavu jí přetáhli kapuci bundy, a to v době, kdy se shýbala pro drobné mince, které upustila na zem.

Jeden z bratrů Ebenů bude zřejmě patronem svatého Kryštofa

Kryštofovo Údolí - Nejstarší z bratří Ebenů, vědecký pracovník a hráč na dechový nástroj „melonom" Kryštof, by se měl stát patronem sochy svatého Kryštofa, která má spolu s dalšími dvěma světci tvořit sousoší před stejnojmenným kostelem v Kryštofově údolí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies