VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Z našich chodidel se stala nefunkční kopyta

Liberec - /VIDEO/ Lidskou přirozeností je chůze naboso. Tu ale člověk potlačil moderní botou, která prý ubližuje celému tělu.

1.10.2014 1
SDÍLEJ:
Fotogalerie
2 fotografie

SPECIÁLNÍ OBUV pro přirozenější chůzi. Foto: Deník

Jiří Zuzánek z Liberce propadl chůzi naboso teprve nedávno. „Chodím bos skoro pořád, i když je zima. Asi před půl rokem jsem narazil na partu lidí, kteří mě chůzí bosky nadchli, vyzkoušel jsem si to a teprve tehdy jsem si plně uvědomil, že mám propadlou příčnou klenbu a zdeformované palce. Díky chůzi naboso se cítím krásně, je to osvobozující," vylíčil Zuzánek.

„Naboso jsme se vyvinuli, naboso jsme téměř výhradně chodili až do relativně nedávné doby. Je to pro nás tedy naprosto přirozené, a tím pádem pro celé tělo nejzdravější," říká liberecký odborník přes lidská chodidla Pavel Křenek.

Jenže nohy lidé nasoukali do moderní obuvi, čímž si ale v podstatě velice ubližují. „S jejím příchodem se vše rychle změnilo. Naše do té doby silné, zdravé a plně funkční nohy začaly lenivět. Z našich nohou se v moderní botě stala „kopyta" bez možnosti pohybu, bez kontaktu s povrchem, naprosto izolovaná od okolního prostředí a v naprosté většině případů i deformovaná ," doplnil Křenek.

Trpí i zbytek těla. „Například vysoký podpatek vede mimo jiné k nepřirozenému prohnutí páteře v bederní oblasti," uvedl Zuzánek. Zkuste se ale projít po městě bosí. U ostatních budete za blázna. Navíc, šlapat v městské špíně také není zrovna nic příjemného.

Řešením může být speciální obuv tzv. bosé boty. Jen se připravte na to, že to nejsou boty za pár stovek, stojí několik tisíc korun. „Bota má tenkou podrážku, člověk cítí všechny nerovnosti a může tak zapojovat všechny dosud zakrnělé svaly. Přední část boty je širší (může být i rozdělená na jednotlivé prsty), aby se nedoformovaly prsty.

Boty jsou také velice lehké, bez jakéhokoli podpatku," popsal Zuzánek.

Autor: Romana Prošková

1.10.2014 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Stát nás moc nepodporuje, shodují se rodiče

Šestnáct odborných učilišť z celé republiky se účastnilo gastronomické soutěže Srdce na talíři, kterou pořádalo Střední odborné učiliště v Městci Králové.
12

OBRAZEM: Učni z celé republiky soutěžili o srdce

Liberec musí oslavy postupu do semifinále odložit

Liberec - /GALERIE/ Bílí Tygři promarnili šanci, jak se zajistit postup do semifinále. Rozhodla druhá třetina, kdy Plzeň čtyřmi góly otočila, bitvu číslo pět vyhrála 5:3 a stav série je 2:3 na zápasy. Další zápas se bude hrát v pátek na západě Čech. K postupu mezi nejlepší čtyřku jsou potřeba čtyři vítězství.

Ohlédnutí za biatlonovou sezónou: Moravec si sáhl na dno, Rybář myslí na OH

Jablonec n. N. - /GALERIE, ROZHOVORY/ Biatlonová exhibice za účasti české biatlonové elity proběhla 22. března ve sportovním areálu Břízky v Jablonci nad Nisou. Deníku se podařilo vyzpovídat několik sportovních hvězd.

NÁZORY: Jména hloupých na všech sloupích

Liberecký deník přináší zajímavé názory lidí, kteří jsou ochotni se podělit o své myšlenky, zážitky a zkušenosti. Každý si najde to své. Ať už se jedná o Deník nastávající prvorodičky, Nahlas Petra Vondřicha nebo Sloupek Ireny Eliášové.

Startuje jarní Fortuna TIP liga. Vyhrajte podepsaný dres české reprezentace

Česká Lípa - Populární tipovací soutěž čtenářů Deníku s názvem Fortuna TIP liga znovu startuje!

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies