VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V lesoparku budou cvičit senioři

Vratislavice nad Nisou - Na konci března přibyla ve Vratislavicích nová workoutová věž a náčiní na protažení těla.

14.4.2016
SDÍLEJ:

Cvičení v přírodě. Ilustrační snímek.Foto: archiv

Protáhnout si tělo na zdravém vzduchu na nové cvičné věži a dalších přístrojích mohou všichni, kdo zavítají do vratislavického lesoparku. Nové cvičební prvky uvítají především zdejší senioři, kteří se nové venkovní pomůcky mohou naučit používat pod odborným dohledem.

„Od příštího pondělí zde bude fungovat instruktor, který naučí naše seniory s přístroji správně zacházet," poznamenal starosta městské části Vratislavice Lukáš Pohanka. Instruktor bude do Fit parku docházet pravidelně v pondělí od 9 do 11 a ve středu od 14 do 16 hodin. „Instruktáže se nebudou konat pouze v případě deště nebo jiného špatného počasí," ujistil Pohanka.

Workoutová věž se soustavou hrazd a bradel je určená k protažení celého těla a využívat ji mohou zájemci starší čtrnácti let. Fit park s cvičebními stroji určenými především starším spoluobčanům je zase zaměřený především na protažení svalů a zvýšení pohyblivosti kloubů.

Pro milovníky běhu je ve vratislavickém parku k dispozici hned několik okruhů o různé délce 210 metrů, 470 a 700 metrů. „Rádi bychom podporovali zdravý životní styl našich obyvatel," dodal Lukáš Pohanka.

Autor: Gabriela Volná Garbová

14.4.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

PŘI NEHODĚ v Mírové pod Kozákovem nedaleko Turnova se v sobotu po poledni zranilo sedm lidí, z toho tři těžce. Havarovala tři auta a jedno z nich smetlo také dva cyklisty.
AKTUALIZOVÁNO
5

Řidič naboural protijedoucí auto a odhodil jej na cyklisty

Na zahradě Riedlovy vily vrčí motorové pily FOTO: Petr Červa Desná - V týdnu od 22. do 26. května 2017 se na zahradě Riedelovy vily v Desné odehrává již 16. ročník Sympozia Desná . Dvanáct řezbářů - profesionálů i amatérů - zde pracuje na dřevěných sochác
15

GALERIE: Na zahradě vily dřevosochají pro dobrou věc

Sporný úsek cyklostezky chtějí stavět za rok

Českolipsko, Osečná –  Dostavba úseku cyklomygistrály podél Ploučnice mezi Novinami pod Ralskem a Mimoní začne nejdříve v příštím roce. Stavbu zpozdil spor o meandry.

Deník nastávající prvorodičky 33. týden

Nelítostný pohled na těhotenství a mateřství. Sledujte s námi týden po týdnu zkušenosti nastávající prvorodičky.

Dvougólová derniéra Baroše. Zůstane liberecký kanonýr pod Ještědem?

Liberec – Bývalý reprezentační kanonýr Milan Baroš řídil rozlučkovou kanonádu fotbalistů Liberce. Mladá Boleslav se i přes debakl dostala do pohárové Evropy.

Hlasujte pro nejhezčí miminko 21. týdne roku 2017

Liberecko - /GALERIE, HLASOVÁNÍ/ - Představujeme vám miminka vyfocená ve 21. týdnu roku 2017. Hlasujte pro to nejhezčí!

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies