VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V lesoparku budou cvičit senioři

Vratislavice nad Nisou - Na konci března přibyla ve Vratislavicích nová workoutová věž a náčiní na protažení těla.

14.4.2016
SDÍLEJ:

Cvičení v přírodě. Ilustrační snímek.Foto: archiv

Protáhnout si tělo na zdravém vzduchu na nové cvičné věži a dalších přístrojích mohou všichni, kdo zavítají do vratislavického lesoparku. Nové cvičební prvky uvítají především zdejší senioři, kteří se nové venkovní pomůcky mohou naučit používat pod odborným dohledem.

„Od příštího pondělí zde bude fungovat instruktor, který naučí naše seniory s přístroji správně zacházet," poznamenal starosta městské části Vratislavice Lukáš Pohanka. Instruktor bude do Fit parku docházet pravidelně v pondělí od 9 do 11 a ve středu od 14 do 16 hodin. „Instruktáže se nebudou konat pouze v případě deště nebo jiného špatného počasí," ujistil Pohanka.

Workoutová věž se soustavou hrazd a bradel je určená k protažení celého těla a využívat ji mohou zájemci starší čtrnácti let. Fit park s cvičebními stroji určenými především starším spoluobčanům je zase zaměřený především na protažení svalů a zvýšení pohyblivosti kloubů.

Pro milovníky běhu je ve vratislavickém parku k dispozici hned několik okruhů o různé délce 210 metrů, 470 a 700 metrů. „Rádi bychom podporovali zdravý životní styl našich obyvatel," dodal Lukáš Pohanka.

Autor: Gabriela Volná Garbová

14.4.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Oldřich Kvasnička.

Oldřich Kvasnička: „Svět se tak trochu zbláznil do emoční roviny“

Trosky, Hrubý Rohozec, Zákupy. Zatím tři památky vydávají vstupenky s historickým motivem. Do dvou let se s nimi setkáte všude.

Hrady lákají sběratele na unikát

AKTUALIZOVÁNO

Srážka dvou aut si vyžádala sedm zraněných. Mezi nimi i dvě děti

Jablonné v Podještědí – Na silnici 13 mezi Rynolticemi a Lvovou se stala v sobotní podvečer vážná dopravní nehoda, při které se střetly dva osobní automobily.

Co dělat, když přijde přívalový liják či náhlá povodeň?

Liberecký kraj – V posledních letech se průběh léta v Čechách mění. Stále častěji se setkáváme s prudkým střídáním teplot i charakteru počasí.

HLASUJTE! Hospůdky 2017 aneb "Vychutnejte si léto s Deníkem

Severní Čechy - Najděte si svoji nejoblíbenější hospůdku v naší nabídce a pošlete jí svůj hlas!

ROZHOVOR, FOTO: Na jógu může přijít skutečně kdokoli

Liberec – Je neděle odpoledne, venku svítí sluníčko a u Lesního koupaliště v Lidových sadech to ožívá. Lektorka jógy Magdalena přišla s konceptem jógy pod širým nebem, který kombinuje klasickou jógu a energii přírody.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení