VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Studio láká na vibrační cvičení

Liberec – Ještě nedávno by vám ty názvy nic neřekly. Dnes jsou pojmy jako zumba, pilates, jumping nebo Reiki terapie součástí moderního života mladé a střední generace, pronikají do naší každodennosti a stávají se součástí našeho slovníku.

27.2.2011
SDÍLEJ:

Zumba cvičeníFoto: Deník/ Petr Šimr

Dívka, která necvičí zumbu nebo nejezdí spinning, snad jako by ani nebyla. Také v Liberci se s nabídkou různých fitness center roztrhl pytel, tento týden se v podloubí na náměstí Dr. Edvarda Beneše otevřelo Vibrostation studio, které jako první pod Ještědem nabízí cvičení na vibračních strojích.

Nepotíte se, ale vibrujete

„Přístroj cvičí za vás, nezpotíte se a nepotřebujete žádnou přípravu ani speciální oblečení,“ vysvětlila výhody přístroje Vibrostation Michaela Hejpetrová, spolumajitelka studia. Jak klientům svého studia neopomíná zdůraznit, sama je zářným důkazem, že přístroj funguje. „Po porodu jsem přibrala a shodit dokázala teprve za pomoci vibračního cvičení. Dnes mám o 30 kilo míň než dřív,“ chlubí se sympatická žena.

Zájemci o štíhlé a pevné tělo se nemusejí bát, že by je přístroj neunesl. Je vhodný i pro muže, unese váhu 150 kilogramů. Kompletní cvičení na přístroji Vibrostation trvá jen 10 minut, během nichž se ve svalech vytváří takzvaný napínací reflex. Ten známe od lékaře, který nám klepe kladívkem na koleno. Díky němu se v našem těle napínají svaly 30-45 krát za vteřinu v závislosti na zvoleném nastavení. Navíc každý spálíme ještě 350 kalorií.

Autor: Tomáš Lánský

27.2.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Studánečtí jsou ve žlutých dresech.
7

Že by to šlo bez tréninků?

Čtěte Liberecký deník.

Přehled TOP zpráv za minulý týden

Stádo ovcí na Frýdlantsku napadli vlci

Jindřichovice pod Smrkem – Letos v dubnu na Frýdlantsku vlci napadli stádo ovcí a jednoho berana. Za oběť jim padly čtyři dospělé ovce a třicet dva jehňat. 

Největší marmeládovou soutěž ve střední Evropě ohrožuje letošní neúroda ovoce

Kunratice – Zatímco v jiných letech už pořadatelé tradiční Kunratické Jamparády pečlivě evidovali na 30 vzorků, letos jich zatím do malé obce na Frýdlantsku, která proslula výrobou marmelád, přišly dosud pouhé dva.

Studenti si otevřeli vlastní park

Liberec – VOČA ŽIJE! Minulý týden studenti završili své čtyřleté snažení a happeningem neformálně otevřeli i volnočasový park v ulici Komenského.

1968: Na pohřbu obětí „bratrské“ pomoci mluvil Havel i Tříska

Liberecký kraj - Tanky s okupanty se dostaly až v Liberci na náměstí před radnici, které bylo k ránu plné lid zburcovaných střelbou. V Desné hořící cisterna po nehodě usmrtila babičku s holčičkou … Před 49 lety.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení