VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Studio láká na vibrační cvičení

Liberec – Ještě nedávno by vám ty názvy nic neřekly. Dnes jsou pojmy jako zumba, pilates, jumping nebo Reiki terapie součástí moderního života mladé a střední generace, pronikají do naší každodennosti a stávají se součástí našeho slovníku.

27.2.2011
SDÍLEJ:

Zumba cvičeníFoto: Deník/ Petr Šimr

Dívka, která necvičí zumbu nebo nejezdí spinning, snad jako by ani nebyla. Také v Liberci se s nabídkou různých fitness center roztrhl pytel, tento týden se v podloubí na náměstí Dr. Edvarda Beneše otevřelo Vibrostation studio, které jako první pod Ještědem nabízí cvičení na vibračních strojích.

Nepotíte se, ale vibrujete

„Přístroj cvičí za vás, nezpotíte se a nepotřebujete žádnou přípravu ani speciální oblečení,“ vysvětlila výhody přístroje Vibrostation Michaela Hejpetrová, spolumajitelka studia. Jak klientům svého studia neopomíná zdůraznit, sama je zářným důkazem, že přístroj funguje. „Po porodu jsem přibrala a shodit dokázala teprve za pomoci vibračního cvičení. Dnes mám o 30 kilo míň než dřív,“ chlubí se sympatická žena.

Zájemci o štíhlé a pevné tělo se nemusejí bát, že by je přístroj neunesl. Je vhodný i pro muže, unese váhu 150 kilogramů. Kompletní cvičení na přístroji Vibrostation trvá jen 10 minut, během nichž se ve svalech vytváří takzvaný napínací reflex. Ten známe od lékaře, který nám klepe kladívkem na koleno. Díky němu se v našem těle napínají svaly 30-45 krát za vteřinu v závislosti na zvoleném nastavení. Navíc každý spálíme ještě 350 kalorií.

Autor: Tomáš Lánský

27.2.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Škoda 110 R.
AUTOMIX.CZ
13

Škoda zvažuje sporťák inspirovaný legendárním "erkem". Jak by mohl vypadat?

Prolínání - Sen o Jizerských horách aneb Smržovský jarmark připomněl řadu zajímavých řemesel jako je paličkování, košíkářství či kovářství.
18

OBRAZEM: Smržovský jarmark připomněl řadu řemesel

AKTUALIZUJEME

FOTO: Čekání na propuštění Jiřího Kajínka pokračuje

Jablonec n. N. - Věznice Rýnovice je v obležení novinářů už čtvrtý den. Nejslavnější český vězeň čeká na podpis a doručení prezidentské milosti.

Čech jí, aby žil. Francouz žije proto, aby jedl..

Držkov – /ROZHOVOR/ Dá se o něm říct, že je doma stejně tak ve Francii jako v Držkově u Jablonce – v Malé Normandii, kde občas učí zájemce francouzskému jazyku i kultuře.

Kino bude hrát pro seniory

Liberec - /PROGRAM/ Cinestar zve na dopolední představení pro seniory a držitele průkazu ZTP. Na programu je ve čtvrtej 25. května od deseti dopoledne český film Masaryk, který letos získal rekordní počet Českých lvů.

Bývalá vinárna Džbán chátrá. Co s ní?

Liberec – Velký ohlas vzbudil nedávno na facebooku krátký film, na kterém redaktor Deníku natočil současný stav bývalé vinárny U Džbánu. Co bude s domem dál?

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies